Fitness

похудей за месяц до 10кг на тренировках дома

Ты получишь набор из 24 тренировок, подробный план питания и рекомендации по эффективному сжиганию лишнего жира прямо у себя дома

Личный кабинет

Записаться на занятие

Доступ к курсу выдается на 12 месяцев с момента покупки

Преимущества

Походит для начинающих

Обучаем только тем знаниям, которые будут полезны на практике

Наши уроки проходят 3 раза в неделю с понедельника по пятницу

Занятие длится 60 минут

Не требуется инвентарь

Не придется тратить лишние деньги на дополнительный инвентарь

Выбирай одну программу из двух и начинай улучшать свое тело

Две программы на выбор

Занимайся в любом удобном для тебя месте в формате онлайн тренировок

Тренировка где угодно

Личный куратор будет следить за твоим прогрессом и помогать

Чат с учениками

Две программы на выбор

Wow Slim для тех, кто хочет похудеть

Будет предоставлена онлайн-поддержка диетолога на весь курс. Тренер подберёт упражнения для активного снижения веса, техника будет отслеживаться на каждой тренировке - так мы добиваемся супер эффекта.

Онлайн поддержка диетолога на весь курс

3 месяца интенсивных тренировок для сжигания веса

Рекомендации по питанию и составление диеты

Perfect Body для тех, кто хочет держать тело в тонусе

Нагрузки будут даваться постепенно- от изучения и отрабатывания техники до тренировок с усложнением упражнений. Делаем акцент на ноги, включая ягодичную зону, руки, в том числе верхнюю часть спины, и пресс.

Онлайн поддержка тренера на протяжении всего курса

Составление персонального рациона питания

Кардио и силовые тренировки для идеального тела

Результаты учениц

Ольга Никитенко

Курс Perfect Body

Хочется выразить команде глубокую признательность- они дали много жизненных сил и энергии. Методика преподавания на высшем уровне! Работать в команде с нашими тренерами было большим удовольствием)

Александра Медведева

Курс WOW Slim

Занималась 3 месяца и скинула 12 кг. Результат видно спустя месяц занятий. Занятия в онлайн формате это очень удобно. Команда помогает и поддерживает 24/7. Огромное спасибо STAYFIT за отличный результат

Занимаюсь с STAYFIT уже 5 месяцев и за 5 месяцев получила отличный рельеф. С этим курсом помогли прокачать мышцы ягодиц, ноги, пресс, руки и верхнюю часть спины. Упражнения объясняют доступно и занятия не требуют доп. инвенторя.

Светлана Антипова

Курс Perfect Body